Ellenbogenschmerzen innenseite

[Magma]

Entlastet wird der Nerv automatisch durch entsprechende Muskelaktivität -> die dann zur Verspannung führt (also z.b. Nackenverspannung), wenn er die benötigte Flexibilität nicht hat

d.h. der Körper schützt den Nerv vor Überdehnung durch Annäherung der Gelenkpartner im Verlauf des Nerves...

der N.ulnaris kommt aus den Zwischenräumen vom 7. Halswirbel und 1. Brustwirbel - wenn da die Hantel dann drauf liegt, kann das schon Ärger machen...

[Supernatural]

Entlastet wird der Nerv automatisch durch entsprechende Muskelaktivität -> die dann zur Verspannung führt (also z.b. Nackenverspannung), wenn er die benötigte Flexibilität nicht hat

d.h. der Körper schützt den Nerv vor Überdehnung durch Annäherung der Gelenkpartner im Verlauf des Nerves...

der N.ulnaris kommt aus den Zwischenräumen vom 7. Halswirbel und 1. Brustwirbel - wenn da die Hantel dann drauf liegt, kann das schon Ärger machen...

ok, aber wenn die Belastung abgebrochen wird, müsste sich das Problem doch eigentlich von selbst beheben oder? Hab nämlich schon seit zwei Monaten nicht mehr gebeugt..