Bin mal so frei in deinem Thread zu posten, da mich dasselbe beschäftigt.
Kann 1-2 Monate keinen Sport treiben, maximal Cardio. Werde weiterhin eiweißreich essen. Würde ich mit einem Kaloriendefizit zuviel Muskelmasse einbüßen oder kann ich die Zeit rein theoretisch nutzen um meinen Körperfettgehalt zu senken?

Grüße