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Hybrid-Darstellung

  1. 25.07.2013, 20:47 #1
    simme
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    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Pain and Gain Beitrag anzeigen
    Wieviel Fett sollte ich zu mir nehmen? Dachte 1g pro Körpergewicht währen in Ordnung.
    naja
    da du ehr sehr leicht bist würde ich dir trotzdem zu mehr raten
    Bin nicht so der Freund von pauschalen g/kg angaben
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  2. 25.07.2013, 20:51 #2
    Pain and Gain
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    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
    naja
    da du ehr sehr leicht bist würde ich dir trotzdem zu mehr raten
    Bin nicht so der Freund von pauschalen g/kg angaben
    Ok dann vielen Dank schon mal ich werde das Fett mal auf 1,5g/kg erhöhen & dann berichten wie es läuft.
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