Model ist sie aber auch schon mit 16%KFA. Sonst wäre sie kaum model wenn der KFA zu hoch wäre.
Zitat von Sokra Model ist sie aber auch schon mit 16%KFA. Sonst wäre sie kaum model wenn der KFA zu hoch wäre. Na sie ist ja auch nur ein 0815 Model .. bin auch Model
Everybody is brave 'till they get punched in the mouth.
Gewicht würde ich auf keinen Fall mehr reduzieren, eher um ca 2kg erhöhen. Muskelmasse versteht sich. Der hieraus resultierende minimal niedrigere Körperfettgehalt sollte für deine Pläne völlig ausreichen.
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