Zitat Zitat von roflcopter Beitrag anzeigen
Nur 60 Euro für Essen aber Geld für Shakes.
Wat ne Shize.
Weil man(n) der Überzeugung ist, dass ohne Shakes kein/kaum Muskelaufbau möglich ist, oder man mit sogenannten Eiweiß-Diät-Shakes schneller an Gewicht verliert und trotzdem alle wichtigen Nährstoffe aufnimmt.. genau wie frau der Überzeugung ist, mit einer In-zwei-Wochen-zur-Bikini-Figur-Diät auf Dauer gesund Gewicht zu verlieren. So wie es einem halt von den Medien verkauft wird.

Shake weglassen und für das Geld was anständiges zu Essen kaufen, muss auch nicht immer das Teuerste sein. Ggf Eltern/Großeltern schöne Augen machen, wenn's wirklich ZU knapp wird. Die lassen sich eigentlich immer erweichen, das Kind muss doch schließlich ordentlich essen.

Jeden Tag Sport ist auch nicht grad das Schlaueste. Irgendwann muss sich der Körper auch mal erholen können.


Das erste was mir zu "Abnehmen ohne Geld" einfiel war allerdings; einfach nichts kaufen.