Genau das sollst du machen: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...d.php5?t=61158 Du bist hier in einem Bodybuildingforum. Hier wird richtig trainiert. Sixpack wird in der Küche gemacht beim abnehmen.
Werd ich machen, dankeschön kann ich trotzdem zuhause noch was für den Bauch und die V-lines tun oder ist das nicht gut für meinen Körper. Und falls die Antwort ja ist, wie häufig.. Danke im Vorraus
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kann ich trotzdem zuhause noch was für den Bauch und die V-lines tun oder ist das nicht gut für meinen Körper.
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