Zitat von Flo-SW Wie heißt es so schön? Hauptsache man ist glücklich dabei! DAS ist der wohl wichtigste Aspekt dann kommt der Rest (fast) von ganz alleine
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana) Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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Zitat von Flo-SW
dann kommt der Rest (fast) von ganz alleine
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