Ich bin selber ein 140Kg Kübel,aber mache auch seit 2 Jahren Powerlift Training...keine Ahnung wieviel Fett ich habe..Oberkörper sieht schon recht gut aus...nur ne Wampe die mich nervt...Anabole diät für mich dann besser geeignet oder? Ich liebe Fleisch und Fett...