Du trainierst seit 10 Monaten und hast davon 8-9 Monate mit einerm 2er Split und quasi nur 4 Wochen einen GK?!
Ich würde dir bei deinen Daten erstmal zu WKM raten und den mal 1 Jahr durchziehen. Danach kannst du gucken wie es weiter geht. Grundsätzlich muss jeder raus finden was bei Ihm wirkt... Ich trainiere aktuell auch einen 4er Split, kann aber noch nicht berichten ob es für mich besser als ein Push/Pull Plan ist. Letztendlich gehts nur über probieren, aber anfangs erstmal WKM!