um deinen beschränkten Horizont mal zu erweitern:
Schonmal was von Supersätzen gehört? Oder Zirkeln?
Bei mir kommt es durchaus vor, dass ich aus Zeitmangel oder auch weil es in meinen Plan passt mehrere Übungen im direkten Wechsel mache. Dazu braucht man viel Gewicht und die 500kg schöpfe ich dabei auch voll aus.
Das hat rein gar nichts mit Faulheit zu tun!
BTW: Ich kenne eine Übung bei der ich 500kg bewältigen kann![]()
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