Zitat Zitat von meddlmax
Butterfly=Maschine
Fliegende=Freie Übung mit Kurzhantel
jo des weis ich auch
aber der Vorteil von Flys gegenüber Butterfly erschliesst sich mir immer noch nicht
ich seh da eher einen Vorteil für den Butterfly, weil da die Spannung bis zum Schluß drauf ist
und bei Flys geht die Bewegung eher zum BD über, nur dafür sind die Gewichte wohl meist zu niedrig