Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay (Mr. Olympia 2020)

[b34m73R]

Unsere Wette steht noch DSG oder, frage nur, weil du sonst immer nen schönen Thread mit Bildern gemacht hast!?

[Das Schwäbische Grauen]

Unsere Wette steht noch DSG oder, frage nur, weil du sonst immer nen schönen Thread mit Bildern gemacht hast!?

Ja.. ein Mann ein Wort!!!

Wenn du en Thread willst dann bekommst du auch einen (Morgen)

[Das Schwäbische Grauen]

Big Ramy Glute and Hamstring Workout


IFBB Pro Dennis James takes IFBB Pro Mamdouh Elssbiay through a grueling workout.


Many bodybuilders neglect these crucial elements, but Dennis James is making sure Big Ramy hits them and hits them hard for his Olympia debut.

3 wochen.JPG

[b34m73R]

Sehr schön


http://instagram.com/p/eU1fr8TM0R/

[Das Schwäbische Grauen]

Er ist unterwegs nach LasVegas

[aaronD]

der arme.. passt ja kaum in die sitze

[DWfan]

ne op oder tamox

tamox? haha da hilft nicht mal ari so ausgeprägt wie die ist...

[gaggeis]

Jep... 2014 auf der Olympia Bühne wird er sie nicht mehr haben

Ok.. was will den ein Cutler gegen ihn ausrichten ???


Anhang 17037

Das werden wir alle am übernächsten wochenende sehen....

[skolo]

Jep... 2014 auf der Olympia Bühne wird er sie nicht mehr haben

Ok.. was will den ein Cutler gegen ihn ausrichten ???


Anhang 17037

Erstmal wird er bessere Waden gegen ihn ausrichten .. und dann mal sehen. Im Cutler Thread geht grad nen aktueller streifiger Bizeps rum .. Ramy muss erstmal die Härte bringen. Öl bekommt man im übrigen nur hart wenn man es einfriert ..

[Das Schwäbische Grauen]

Erstmal wird er bessere Waden gegen ihn ausrichten .. und dann mal sehen. Im Cutler Thread geht grad nen aktueller streifiger Bizeps rum .. Ramy muss erstmal die Härte bringen. Öl bekommt man im übrigen nur hart wenn man es einfriert ..

Was ihr immer mit euren Waden habt???? Dafür hat Ramy alles (noch mal "ALLES") andere mehr als Jay

Und logisch .. wird erst abgerechnet wenn sie nebeneinnader auf der Bühne stehen..aber ich könnte Wetten das sie >Jury< Ramy nicht neben Phil/Kai/Jay in den Vergleichen nebeneinnader stehen lassen werden Ramy kann nur hoffen das er bei der Startnummer ziehung ein Platz neben den großen Namen erwischt.
Achja.. zum thema großen Namen

Das zum Thema die Amis wollen ihn nicht.. schon wieder auf einen Cover drauf!

Und was die Defi betrifft... da hoffe ich mal das er die Defi bring von der NYP. Wenn ja sollte er in der TOP 6 sein! Den so schlecht war die nicht!
Hir mal im Vergleich mit Cutler von 2009 wo er ja so Toll war.