Ja sowas vonwegen zu schwacher Rückenmuskulatur meinte mein Trainer auch als ich damit ankam Kreuzheben machen zu wollen. Hat mir dann Kurzhantelrudern empfohlen und gesagt ich solle mit Kreuzheben noch ein wenig warten. Habe dann nen Monat später trotzdem mit Kreuzheben angefangen.
Woher weißt du das deine Ausführung völlig korrekt ist? Trainer/TP gefragt oder evtl selber gefilmt?
Ansonsten kann ich mich den anderen nur anschließen.