Aminos sind immer gut unmittelbar nach dem Training, weil der Körper dann einfach den höchsten Bedarf hat und sie extrem schnell resorbiert werden. Bei den flüssigen solltest Du darauf aufpassen, dass kein kolagenes Eiweiß enthalten ist (Schlachtabfälle) oder ein Hydrolisat ohne genaue Angabe (dito).