Viel Bewegung und wenig Essen. kann es sein das Du Deinen Stoffwechsel kaputt gemacht hast? Oder hast Du mehr gewogen?
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
Ich war leichter....bin vor 2 jahren mit 130Kg untrainiert ins Studio und nu 142kg.Hab morgens immer Haferflocken,Mittags normal und Nachts Eiweiss gegessen
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