So liest sich der entsprechende Teil des KDK RAW Reglements (sinngemäß):
Athlet senkt die Hantel kontrolliert auf die Brust mit Berührung, und hält sie für eine Sekunde in der Ablageposition, erst nach "Press" Ruf vom Kampfrichter wird das Gewicht nach oben gedrückt bis die Arme gestreckt sind.
Ist mir zufällig heute im Training eingefallen und ich hab das mit moderatem Gewicht für einige Wh. ausprobiert, what shall I say muss man mal gemacht haben!