Trainingsplan - Meinungen

[timmo]

Jep, Wkm stellt für mich die Basis dar.. kann sein, dass man vlt gar nicht so viele Übungen machen muss, aber mir bringen Dinge wie Fliegende,Dips usw einfach Spaß.. und das wieder rum motiviert mich

3 x die Woche, immer n Tag Pause zwischen

[aaronD]

Jep, Wkm stellt für mich die Basis dar.. kann sein, dass man vlt gar nicht so viele Übungen machen muss, aber mir bringen Dinge wie Fliegende,Dips usw einfach Spaß.. und das wieder rum motiviert mich

3 x die Woche, immer n Tag Pause zwischen

guter plan.