Anabole Diät falsch ausgeführt

[Maddin1337]

n Freund von mir wiegt 94 auf 1,85 und hat knapp 4.2k als Umsatz. Ich bei 1,90 und 82 Kg hab ca 3.250-3.5k als Umsatz also glaub 3k bei 1,80 istn bisschen wenig

[mike1983]

n Freund von mir wiegt 94 auf 1,85 und hat knapp 4.2k als Umsatz. Ich bei 1,90 und 82 Kg hab ca 3.250-3.5k als Umsatz also glaub 3k bei 1,80 istn bisschen wenig

kann man nicht so pauschal sagen, probieren ist alles.

[mike1983]

@ simba: wie lange machst du schon training? wieso hast du dich für die ad entschieden?

in den 4 wochen glaube ich noch nicht das du deinen stoffwechsel geschrottet hast, bzw bekommst das in der kurzen zeit schnell in den griff. wenn du keine lust auf fleisch hast, ist die ad nicht das richtige.