also meine ersten 10kg hatte ich in ca 6 Wochen runter. Danach hats ne gute Woche stagniert (konnte machen was ich wollte, waage hat sich weder nach oben noch nach unten bewegt) und danach wieder 7 kg in nicht ganz 3 wochen.

Halte jetzt mein Gewicht seit 2 Wochen konstant ohne nur ansatzweise zu diäten.