das Problem hatte ich auch schon mal, ich bin mit dem Gewicht ein bißchen runter gegangen und habe regelmäßig verschiedene Bauchübungen gemacht, ein bißchen Bewegung und Dehnung könnte auch hilfreich sein[schild=1 fontcolor=FF0000 shadowcolor=0000FF shieldshadow=1]immer ruhig[/schild]Lg Sunyboy