welches omega3

[EISENVETERAN]

Mit dem Herzinfarkt hast du recht leider liegt das aber auch laut brk an den unwissenden leuten die sie nicht traun zu helfen ...

ok dann werde ich mir ladung omega3 besorgen
woher weist du ob es qualitativ hochwertig ist ? Gehst du nach deinem koerpergewicht bei der Dosierung?

Dank dir

nach gewicht gehe ich nicht,bei den vom netto nahm ich 7stueck,waren glaub 3gr.f.Öl u.davon Ca.1gramm O3.
Von den myprotein nehme ich 3stueck.
Man kann natuerlich mehr nehmen,dass was ich nehme stellt ein Minimum dar.
Aus kardiologischer Sicht reicht es.
Wie die quali ist,weiß ich nicht,aber von myprotein hoert man eigendl.bis jetzt noch nix schlechtes ueber quali.
Da MP sehr bekannt u.auch beliebt ist,denke ich das die auch ihr gutes image nicht verlieren wollen.
Garantie gibts leider nie.
Verwende aber auch schon sehr lange deren whey,u.seit neuesten erdnussbutter.
Kann mich nicht beschweren.

Ich nehme auch oefter die Woche noch 20gramm rapsoel in shake,hat aber da pflanzliche nur ein bruchtteil der verfuegbarkeit.

YouTube"omega3 fettsäuren Dr.Sven hauck" mal eingeben u.kucken.
Recht interessant,ist ein kardiologe.