Ergebnis 1 bis 10 von 16

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    12.11.2013
    Beiträge
    9
    erstmal danke für die Antworten, aber ich kann damit nicht wirklich was anfangen. Nur zu sagen das es Mist ist hilft gerade nicht so sehr. Ich dachte ich habe alles gut aufgeteilt.

    Zu dem alternierenden 2er kann ich so nichts sagen, nur das ich nicht verstehe warum Beine an den Schluss gebaut sind?

    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Beide Aufteilungen sind Müll. Lies bitte in den Stickies nach.
    was ist daran Müll? ich habe doch die Gruppen vernünftig aufgeteilt oder nicht? Wie würdest du es denn umstellen?

    Zitat Zitat von Zuckizk Beitrag anzeigen
    Der GK ist / war übrigends auch Mist.
    Zu einem TP gehören auch Satz- und Wiederholungszahlen.
    In wie fern Mist? Beine vorne weg gestellt, dann Rücken/Bizeps, Brust/Trizeps, Schultern, Bauch
    hättest du ihn umgestellt?
    wegen dem GK sorry.. habs oben nun dazu geschrieben
    Geändert von HapHip (14.11.2013 um 10:08 Uhr)

Ähnliche Themen

  1. Trainingsplan nach WKM - bitte Meinungen/Anregungen
    Von FCBFlosch im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 22.05.2014, 13:02
  2. Neuer Trainingsplan Anregungen bitte
    Von harterStein im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 20
    Letzter Beitrag: 14.08.2011, 19:57
  3. Trainingsplan. Meinungen erwünscht
    Von darkwing im Forum Klassisches Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 12.02.2010, 10:32
  4. Trainingsplan 4er Split - Bitte um Meinungen und Anregungen
    Von X-Factor1982 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 29.03.2009, 22:16
  5. Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 06.07.2005, 21:03

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele