Zitat Zitat von MuscleUniversity Beitrag anzeigen
...das kann sehr gut sein und kann viele Gründe haben.
Hast Du wieder was für Dich persönlich gelernt/erfahren/rausgefunden
Gratulation


(ach so....
"Zink" ist oftmals der Grund warum viele oft erkältet sind
bzw ein Mangel an Zink kann sich auf vielerlei Weisen bemerkbar machen.
Zink gibts in jeder Apotheke und kostet nicht viel.
Kann ich echt nur empfehlen. Eines der wenigen "Supps" welches wirklich was bringt bzw viele Vorteile hat)
Danke nochmal, Sehr Verständlich geschrieben, aber ich wundere mich eben, das ich zb mit 90kg kb in 3 min 20 wdh mehr Muskelkater habe als mit 110 kg in 5 min Mit 16 wdh, meine Idee mich nach gewisser pause, eben 2 Bis 3 Wochen, etwas zu schonen und weniger Gewicht zu nehmen, ist da Anscheinend kontraproduktiv, warum auch immer