Koche 1-2 mal am Tag. Immer nach Bedarf, was ich koche esse ich auch auf egal wie viel es ist.
Einkaufen geh ich alle 2-3 Tage je nachdem was wie schnell leer ist. Meistens aber nur kleine Dinge wie Milch Quark Eier etc. Einmal die Woche dann vernünftig mit allem drum und dran.