hallo liebe freunde es geht darum ich hab seid einer woche schmerzen im unterrücken hab tabletten bekommen ibo600
und pfango 2mal die woche ach ja und neben bei noch ne spritze imunterrücken naja
es geht mir schon besser aber ich habe immer noch schmerzen im unterrücken das ist echt mies.
hab jetzt wärmflasche drauf den geht es aber es wird schon hoffe ich doch bei längerm gehen hab ich echt probleme mein training kann ich seid ner woche ganz vergessen und muss bestimmt noch etwas warten bis ich wieder los legen kann könnt ihr mir etwas endpfehlen was ich sonst noch tun kann um wieder schnell auf die beine zukommen.