Trainingsplan Hardgainer

***FyD*** · 25.11.2013, 18:24

Oro

.....

**Orothred** · 25.11.2013, 18:25

Zitat von FyD

Oro

.....

War wohl gleichzeitig

***LP22*** · 25.11.2013, 18:27

Vielleicht ist er ja Clark Kent der liest tausend Seiten auch in zwei Sekunden

**Pascal169** · 25.11.2013, 18:28

EIN!gelesen ....

**Orothred** · 25.11.2013, 18:29

Zitat von Pascal169

EIN!gelesen ....

Dann les mal schön weiter...dann erübrigen sich auch deine Fragen und Fehlbestellungen....

***LP22*** · 25.11.2013, 18:42

die komische Station trotzdem zeitnah umtauschen. Sag einfach die ist defekt (du bekommst keine Muskeln).

**FitTobi** · 25.11.2013, 18:58

Zitat von Pascal169

EIN!gelesen ....

Also eine Seite. Also ehrlich, Leute

**Pascal169** · 25.11.2013, 19:27

Was ist an der Station so falsch?

**Orothred** · 25.11.2013, 19:36

Ich dacht, du hast dich eingelesen?

**Manariana** · 25.11.2013, 19:38

1) Übungen mit freien Gewichten bringen grundsätzlich mehr, weil mehr Muskeln zur Stabilisierung gebraucht werden
2) Begrenztes Gewicht - in drei, vier Monaten kannst du das Teil eh nicht mehr brauchen
3) Für das Geld bekommt man schon ne recht brauchbare Erstausstattung

Wenn die Widerrufsfrist noch nicht allzu lange abgelaufen ist, kann man auch mal mit dem Verkäufer reden, ob man es nicht noch zurückgeben kann.