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Thema: Versuch einer Anabolen Diät

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01.12.2013, 10:51 #15
simme

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Zitat von Oli93

Morgen ist ja mein Refeedday und wollte evt. eine Runde Joggen gehen ist das ok oder er Kontraproduktiv?

nötig ist es nicht
du kannst aber eine lockere Runde joggen
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