War heute mal beim Doc. Der meinte, der Schleimbeutel im Gelenk sei durch die Bizepssehne etwas entzündet. Die schmerzhaften Übungen soll ich natürlich aussetzen, ansonsten darf ich glücklicherweise ganz normal weiter trainieren. Er war mehr als unbegeistert, als ich ihm vom Bankdrücken erzählt hab