Zitat Zitat von Ravianer Beitrag anzeigen
Wird der Bereich beim WKM ausreichend mittrainiert (Mache aktuell kein zusätzlichen Bauch, nur Anspannung während der Übungen), oder sollte ich explizit noch seitl. trainieren? Bin ich da einfach zu ungeduldig? Habe es halt nur in Relation zu denen in der Mitte gesehen, und da tut sich deutlich was.

Ich danke euch für eure Auskünfte,

Gruß Ravi
Ja, Nein, ja