Würde aber die Reihenfolge ändern und Latzug, Beinbizeps und Waden dazu:

TP:
3x8WH Beinpresse
3x8WH Rudern am Kabel oder Maschine
3x8WH Bankdrücken-Maschine
3x8WH Latzug zur Brust
3x8WH Schulterdrücken
2x15WH Beincurls
3x15WH Wadenheben stehend, donkey oder an 45° Presse

Für die ersten paar Monate dürfte das ganz gut sein.