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  1. #11
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    Zitat Zitat von Fit53
    KHs bis 40 kg.
    allein dies sagt schon alles. ist in dem studio in dem ich arbeite nicht anders. in unserer stadt gibt es nur ein studio wo die kh über 40kg hinausgehen, dort versammeln sich alle, die ernsthaft trainieren...

  2. #12
    Eisenbeißer/in Avatar von Fit53
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    Ganz ehrlich, ich brauche nie mehr als 35kg. Will ich auch nicht. Aber ich trainiere sehr ernsthaft. Es kommt zuallerletzt auf das Gewicht an.
    Außerdem gibts leere Kurzhantelstangen, da kannst Du dann auch mehr als 40 kg draufpacken.

  3. #13
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    ok, auch wenn so ziemlich jeder beitrag hier off-topic ist (und meiner es auch sein wird) so möchte ich auch noch meinen senf dazugeben!
    hatte damals bei der company angefangen zu pumpen, 1 jahr lang. bin immer mit meinem cousin nach der schule hingefahren, so gegen 15 uhr. da um diese uhrzeit eh nur ein paar fitness-junkies auf den laufbändern waren, hatten wir das ganze training über die sperate hantelecke nur für uns! dre beitrag war zwar etwas happig (54€) aber dafür gab´s dann auch gratisgetränke! über die trainer konnte man sich auch nicht beklagen!
    alles in allem hatten wir dort gute erfolge erzielt

  4. #14
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    Zitat Zitat von Fit53
    Ganz ehrlich, ich brauche nie mehr als 35kg. Will ich auch nicht. Aber ich trainiere sehr ernsthaft. Es kommt zuallerletzt auf das Gewicht an.
    Außerdem gibts leere Kurzhantelstangen, da kannst Du dann auch mehr als 40 kg draufpacken.
    sicherlich trainierst Du ernsthaft. Aber nach einigen Trainingsjahren braucht man für bestimmt Übungen, z.B. Kurzhanteldrücken einfach mehr als 40kg, wenn man weitere Fortschritte machen möchte. Das ist nur eine Frage der Zeit.

  5. #15
    Eisenbeißer/in Avatar von Fit53
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    Ganz ehrlich: Dieses Niveau erreichen die wenigsten von uns. Da bin ich mir sehr sicher. Meine Gelenke sind ohnehin schon ziemlich am Limit, was die Belastungen angeht. Da hab ich genetisch einfach Pech.

    Als richtiger, voll ausgebauter Bodybuilder bringt Dir die Fitcom natürlich nichts, aber für die breite Masse ist es schon okay. Auch wenn man nach BB-Prinzipien trainiert.

  6. #16
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    Zitat Zitat von Fit53
    Ganz ehrlich: Dieses Niveau erreichen die wenigsten von uns. Da bin ich mir sehr sicher.
    Also ich mache jetzt schon Schrägbankdrücken mit 42er 11Wdh, mit 45er 9Wdh. Ich kenne viele die wesentlich stärker sind als ich. In unserem Studio haben wir KH bis 60Kg und selbst damit macht der Stärkste im Studio noch 7-8 Wdh.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  7. #17
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    also ich bin ebenfalls in fitness company angemeldet und bin auch um ehrlich zu sein nicht wirklich zufrieden...

    es gibt bei mir gleich 3x fitcom in meiner nähe

    -1x oldschool fitness look
    -1x lifestyle mässige irgendwas wo 10meter platz zwischen jeder maschine ist

    -1x business class eigt. beste

    das traurige ist bei dem fitcom wo ich trainiere das ca. 70% der männer die da trainieren schwul sind :/

  8. #18
    Sportbild Leser/in
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    Zitat Zitat von Fit53
    ..
    Als richtiger, voll ausgebauter Bodybuilder bringt Dir die Fitcom natürlich nichts, aber für die breite Masse ist es schon okay. Auch wenn man nach BB-Prinzipien trainiert.
    für die breite masse ist der laden auch nichts, da er für die 0815 gegenleistung einfach zu teuer ist. das ist eine große kette. die könnten locker günstiger sein. wohin geht das geld dort? in die schminke für den trainer?

  9. #19
    Sportbild Leser/in
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    die könnten locker günstiger sein. wohin geht das geld dort? in die schminke für den trainer?
    Haben die nicht irgendwas mit Scientology zu tun? Mir ist so als hätte es mal "Gerüchte" in diese Richtung gegeben.
    Ich weiß aber nicht mehr genau...

  10. #20
    Sportbild Leser/in
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    Zitat Zitat von senatemann
    Zitat Zitat von Fit53
    ..
    Als richtiger, voll ausgebauter Bodybuilder bringt Dir die Fitcom natürlich nichts, aber für die breite Masse ist es schon okay. Auch wenn man nach BB-Prinzipien trainiert.
    für die breite masse ist der laden auch nichts, da er für die 0815 gegenleistung einfach zu teuer ist. das ist eine große kette. die könnten locker günstiger sein. wohin geht das geld dort? in die schminke für den trainer?
    kannst du paar gute gyms in frankfurt empfehlen oder sonst wer :O?

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