Es hält sich beides (Obst und Gemüse) stark in grenzen. Wäre denn zb. "Dosengemüse" auch okay ? Erbsen/Möhren ?

Und was meinst du mit "Wie sieht der Plan aus" ?

Bzgl. Fett schau ich mal in den Stickie wieviel Gramm es täglich sein sollten, da hatte ich noch gar nicht dran gedacht.