Brustmuskel deutlich Schwächer als Rückenmuskeln. Was könnte helfen?

[Ravianer]

Latzug am Seilzug ist schon relativ Frei, wüsste jetzt auch keine ganz freie Übung.

Klimmzüge mit Zusatzgewicht solltest du mal versuchen

[klutert]

Klimmzüge mit Zusatzgewicht solltest du mal versuchen

Auch schon überlegt aber um an die Stange in meinem Fitnessstudio zu kommen muss ich ein kleines bisschen springen und das ist mit Zusatzgewicht unmöglich, natürlich kann ich mich auch auf eine Bank stellen, aber dann dann beschweren sich welche (zu Recht) das meine Sportschuhe auf Bank sind, also müsste ich ein Handtuch drunterlegen aber auf meiner Handtuch möchte ich meine Schuhe auch nicht stellen, somit ist der Latzug am Seilzug die einfachste möglichkeit für mich und noch sind 30kg drauf welche ich noch nicht schaffe somit ist noch Luft nach oben.