Yo jede Woche ist der Fokus auf eine andere Übungsart, diese Woche halt Clean and Jerk, daher alles was so dazu passt... und dann Workouttechnisch mit geringem Gewicht und dafür halt mehr Intensität.
Da jetzt einige u.a. echt auch angefangen haben mit Video-Logs parallel zum Trainingslog werde ich glaube mal bei den nächsten Trainingseinheiten meine GoPro Hero 3+ Black einpacken und gelegentlich mal das eine oder andere Highlight (neue Rekorde) oder so auf Youtube in einem Vlog als Ergänzung posten.
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Zitat von -theANIMAL-
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