Meinung zu diesem Video

[Gery68]

So muskulös wie der ist, wird er schon wissen wovon er spricht.

Ne die Theorie ist schon richtig.

Aber Slater es gibt wesentlich bessere Trainingsýsteme,´mit denen Du echt Muskeln aufbauen kannst.

Edit
Du musst aber auch trainieren und nicht nur Trainingspläne erarbeiten

[Slater1]

Du musst aber auch trainieren und nicht nur Trainingspläne erarbeiten

bei einem k3k wert von 700 denke ich dass ich doch die eine oder andere stunde schon trainiert habe, danke.

ich interessiere mich wie gesagt blos über den theoretischen hintergrund.

[MuscleUniversity]

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[Slater1]

Jemand trainiert KDK bzw ist darin erfolgreich aber fragt ob PITT® funktioniert?!
Interessant
bzw bisher bin ich immer davon ausgegangen, dass jemand, der schwer beugt und oder zieht (also was der junge Mann in dem Video ja nunmal offensichtlich nicht macht), das Training sofort versteht.
Bei dem Training geht es ja nunmal ua darum, dass alle Übungen wie Ziehen/Beugen ausgeführt werden können/sollen,
also mit Pause zwischen den Kontraktionen.

hallo karsten,

ich frage ja nicht direkt ob es funktioniert, ich weiss es. hab es ja schon oft benutzt. und nach deinen beiden büchern bin ich auch über einige hintergründe informiert.

nur hat eben nicht jeder den tiefen einblick in die materie bzw den ganzen organismus sondern hört man eher auf seinen körper und dessen reaktionen.

von daher finde ich es eben einfach nur interessant was dahinter steckt.

dass ich von vorhinein dem video ein wenig kritisch gegenüber stand hat auch mit der erscheinung von dem fitness typ zu tun, jedoch hat auch ein universitätsprofessor/doktor im bauwesen in der materie vielleicht mehr ahnung als der bauarbeiter mit harter arbeit vor ort.

[MuscleUniversity]

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