Glutamin - Was haltet ihr davon?

[turbo-d]

Pre- und Intraworkout bringt Glutamin eher weniger, oder?

Bekannte von mir haben ne zeitlang vorm und während Training so ne Glutaminmischung von Scitec getrunken und meinten das würde voll geil anschlagen

rund ums training, wie ich bereits geschrieben habe, ist der einsatz am sinnvollsten! teste es doch einfach mal..

[*Tiger91*]

rund ums training, wie ich bereits geschrieben habe, ist der einsatz am sinnvollsten! teste es doch einfach mal..

Ich hatte mal das L-Glutamin von Peak und hab das vor dem Training mit den BCAAs zusammen getrunken. Habe aber keinen Unterschied gemerkt, ob mit oder ohne Gluta.

Vll wirklich mal AKG oder das Fusion von Peak.

Ich war auf dem Stand, dass es Postworkout am meisten bringt, daher hauptsächlich meine Frage