Entwicklung (33kg weniger) seit Mai 2012 - Ernährung, Tipps ?

**EscO´** · 16.01.2014, 00:09

Zitat von DasMaßallerDinge

Natürlich net. Aber interessant, wie man kein Feedback kriegt bei normalen Werten. Danke f die Bestätigung

Ich bin langer Verfolger nahezu aller Log´s hier. Und deiner ist mit abstand einer der lieblosesten und langweilig gestaltesten, die hier so rumlungern.
Du postest Kraft und Trainingswerte nahezu unkommentiert, Hast nen paar posts über ärztliche verbote etc. Aber ernährung, Bilder vom essen, mal nen video oder fotos während de trainings - all das ist gar nicht präsent hier. Wunder dich dann nicht wenn hier kaum feedback kommt.
Paar posts mit zahlen und paar sätze über verletzungen sind einfach uninteressant. Nehm es nicht persöhnlich, aber hättest du andere kraftwerte könnte man sich das vllt noc heher erlauben nur so karg zu posten. Wenn man dann erneut lesen würde wie du abnormal hohe gewichte bewegst o.ä wäre das was anderes. Aber du bist auf einem status in dem deine eigentlichen trainingswerte noch nichts "entertainendes" sind und du das drumherum einfach verbessern müsstet um auch nen paar leser hier zu gewinnen.
Habe von deinem Log hier auch weitaus mehr erwartet. Bei dem titel "33kg weniger ... entwicklung" machst du einem eigentlich so hoffnung auf konstant interessante themen. Neue bilder wie es weitergeht, trainingsfortschritte, diätfortschritte, eventuell wieder wechsel zu etwas dreckigerem aufbauen, ernährung etc. etc. Du hast da gerade bei deiner hintergrundgeschichte riesen potential. Hast das aber stinklangweilig verpackt und beschwehrst dich jetzt über mangelnde resonanz.
Guck dir andere Log´s an von leuten die da ehrlich bisschen mehr arbeit reinstecken da sieht man rege teilnahme. Such die fehler nicht immer bei anderen sondern auch mal bei dir selber.

**DasMaßallerDinge** · 16.01.2014, 01:25

Danke esco, dein Beitrag motiviert mich nochmals

das hier soll ja kein richtiger Log sein, wollte aber einen eröffnen! Danke f die Tipps, habe noch nicht soviel bei anderen gestöbert, werde ich auch tun.

Lg

**EscO´** · 16.01.2014, 18:13

Zitat von DasMaßallerDinge

Danke esco, dein Beitrag motiviert mich nochmals

das hier soll ja kein richtiger Log sein, wollte aber einen eröffnen! Danke f die Tipps, habe noch nicht soviel bei anderen gestöbert, werde ich auch tun.

Lg

Ich persönlich freue mich auf deine weitere entwicklung, da meistens die jungs die schon 25+ kg abgenommen haben sehr diszipliniert dabei sind, da so eine entwicklung anders nicht geht. Und genau JETZT kommt bei dir die interessante phase. Das letzte runtergehen des gewichtes, die ersten phasen mit wirklich kontrolliertem klorienüberschuss, die damit verbundene trainingsentwicklung.
ganz ehrlich, du stehst an einem interessanten punkt auf deinem weg, wo man genau sehen kann i nwelche richtung du dich bewegst. Da sind infos wie essen, training, bilder und videos nen unglaublich gutes mittel das ganze so interessant zu gestalten, das hier viel mehr los ist.
Und vergess nie, nen trainingslog( ich würde das hier schon so nennen was du hier führst) ist natürlich zur kontrolle und dokumentation ABER auch im vordergrund für die eigene motivation da. Und umso mehr hier mitlesen und auf deine Neuigkeiten warten, umso interessanter gestaltet sich das für dich.
Denk drüber nach.