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BBszene Kenner
Nur zwei Mahlzeiten? Wo ist Gemüse und Obst? Auf weitere Details braucht man da erstmal gar nicht eingehen. Les dich ein.
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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marcoolx, der Oro hat dir schon den richtigen Hinweis gegeben
 Zitat von Orothred
Lies dich ein.
Lies die Stickies, dort steht drin, wie man einen EP erstelllt
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