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Thema: Kreuzheben?

Hybrid-Darstellung

  1. 26.01.2014, 23:14 #1
    Bibi1905
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    Gurte sind das neue Must-Have im Studio am Besten 40kg heben mit Gurt und Zughilfen. Gurt beim Curlen oder BD auch unbedingt dranlassen!
    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=165382
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  2. 27.01.2014, 11:32 #2
    JohnBello87
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    Neuer Benutzer Avatar von JohnBello87
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    Zitat Zitat von Bibi1905 Beitrag anzeigen
    Gurte sind das neue Must-Have im Studio am Besten 40kg heben mit Gurt und Zughilfen. Gurt beim Curlen oder BD auch unbedingt dranlassen!
    Joooo letztens war einer der Bizepscurls mit der Langhantel gemacht hat. Pro Seite max 5 kg drauf...aber Hauptsache nen Gürtel tragen
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