Erklärt ihm halt einfach die Übung....

Military Press ist stehendes Überkopfdrücken mit zusammengestellten Beinen, also die Fersen berühren sich. Die Hantel liegt in der unteren Position am Schlüsselbeinbereich auf und wird dann nach oben gedrückt, der Kopf taucht währenddessen unter der Hantel durch. Die Ellenbogen befinden sich immer vor der Hantel und rotieren beim Hochdrücken.

Alles andere ist kein Militarypress, sondern Frontdrücken, Nackendrücken, wie auch immer.....

Video:

http://www.youtube.com/watch?v=SAXPJ3PfdyY