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BBszene Kenner
Kann mich auch irren, aber ist bei der Verwendung von KH´s nicht sowieso die ROM eingeschränkt, da man hier die Ellenbogen viel weiter "außen" hat und dann nicht sehr viel weiter runter gehen sollte, bis die Oberarme in der Waagerechten sind?
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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