So, wie gesagt kommen jetzt zwei Bilder von mir nach dem Training. KF ist noch ein Stück zu hoch, versuche zum Sommer hin noch etwas abzuspecken. Beine sind miserabel, denke auch das da noch eine OP anfallen wird.
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Schwachstellen sind wohl die Beine zusammen mit den Armen. Versuche mich erstmal in den wichtigen Übungen progressiv zu steigern. Der Rest sollte dann von alleine kommen. Hab ja Zeit![]()
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