Ernährungsplan so in Ordnung?

[Laceration_of_Mind]

Dann hole dir definitiv b.schmalz,dass ist ideal u.preislich gut,glaub 500gramm fuer 3,50euro,steht da wo maghariene ist.
Schmeckt nur leicht nach Butter,aber wenn man wenig verwendet nach nix.

Danke du bist meine Rettung . War heute im kaisers , real und reformhaus. Kokosöl habe ich da nirgendwo gefunden