Auf Aesir hab ich schon alles soweit verinnerlicht. Hört sich sehr schlüssig an, wobei ich dann doch eher zur Renegade Diet tendiere (was ja quasi eine gesunde variante des CBL darstellt, wenn ich es richtig verstanden habe).

Aber wie gesagt, geschrieben wird viel und ich wüste mal gerne wie sich das Ganze im "Feldtest" schlägt.