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Forum Spezialist/in
Klar kannst du das machen. Kommt aber etwas auf den Trainingsstand an.
PITT bringt schon was. Ich seh es an mir, dass es gute Fortschritte bringt und es gibt einige Athleten, die nach PITT trainieren und top aussehen.
Einfach testen und gucken. Ich persönlich mach es auch nicht bei jeder Übung, sondern bei denen ich ein gutes Gefühl habe und mir Spaß macht. Klassisch und PITT lässt sich auch gut verbinden, da spricht nix dagegen.
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