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BBszene Kenner
Kreatin kurt man nicht. Siehe Stickies im Supplement-Forum
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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BBszene Kenner
 Zitat von Orothred
Siehe Stickies im Supplement-Forum
zehnzeichen
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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Zitat von Orothred
Kreatin kurt man nicht. Siehe Stickies im Supplement-Forum
Kann man schon machen, aber inzwischen hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, daß man es lieber kontinuierlich nehmen sollte.
@willeinmir:
5g jeden Tag. So einfach ist das.
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