Ich bin der Dekii 21 Jahre Alt und aus Wien, bin ganz neu in der Bodybuilding Szene und bin eigentlich nur daran interesiert einen nicht zu übertriebenen aufgebauten Körper zu haben so Fußballer Like eben
selber trainierte ich 4 jahre lang Handball und jz 2 Jahre leichtathletik aber nur Geringer Maßen.
das lezte jahr hab ich eigentlich ncihts mehr gemacht.. :/ außer das ich Faul war ^^
ich habe viele fragen udn werde hoffentlich viel hilfe bekommen so erwarte ich das zumindest.. freu mcih shcon auf eine gute zusammenarbeit..
mfg Dekii
Sollte möglich sein
Wünsche dir viel Glück und lese am besten wie gesagt die "Wichtig"-Markierten Threads
Kreuzheben:132,5kg 1WDH / Kniebeugen:115kg 3WDH / Bankdrücken:70kg 1WDH
Größe: 172cm / Gewicht: 69 kg / Alter: 15 Jahre
Ziel: Größe:188cm / Gewicht 90 kg / Alter: 18 Jahre
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