Warum Waden raus? Würde ich drin lassen.
Zitat von Zuckizk Warum Waden raus? Würde ich drin lassen. Mhm ja ich werde die genau wie den Bauch nach Lust und Laune trainieren
Meine aktuellen persönlichen Ziele: KFA 10% [aktuell ~15-16%] 82kg Körpergewicht [aktuell 78 Kg] BD 1x20 PITT 70kg [50kg] SQ 1x20 PITT 80kg [50kg] DL 1x20 PITT 100kg [70kg] Aktualisiert am 22.09.15[/B]
Zitat von Jonas3103 Mhm ja ich werde die genau wie den Bauch nach Lust und Laune trainieren Dann würde ich sie doch ganz weg lassen. Ab und An ist Zeitverschwendung.
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