Hi!
Ich lese immer irgendwas über ALA aber genaue Wirkungsmechanismen bzw positive Wirkungen davon kann ich mir nirgends erschließen, leider. Habt ihr irgendwelche Texte darüber oder kann mir jemand sagen ob es sich lohnt für mich, trainiere seit 4 Monaten mit recht großem Erfolg und könnte das Zeug kostenlos über eine Apo bekommen....
Danke schomal und sorry falls schon zu oft besprochen wurde aber in der Suche und bei google ließ sich nix gutes finden außer dass es bei Diabätis eingesetzt wird!

MfG



Philka