Consistency is key! OnkelKevins Log

[OnkelKevin]

Ätzenderweise wohl einen Infekt des Rachenraums eingefangen, deswegen Pause gemacht. Hab auch ein wenig gesündigt was den Alkohol angeht... Freundin, Freunde und Familie haben eine Überraschungsparty für mich geschmissen und da sagt man ja auch nicht nein und so. Morgen geht's für 3 Tage nach Köln, mal sehen was das Hotel an Fitnessgeräten da hat.
Mein Studio in Stadtlohn hat Sonntags leider nicht auf. Wenn ich also nach WKM trainiere, werde ich eventuell jede 2. Woche 4 mal trainieren, wobei ich dann keinen Ruhetag zwischen TE1 und TE2 hab. Muss ich aber nochmal sehen. Habe sonst am Wochenende 2 Ruhetage. Sagt mir eigentlich auch nicht so zu. Ich schau mal.

[FitTobi]

Ätzenderweise wohl einen Infekt des Rachenraums eingefangen, deswegen Pause gemacht. Hab auch ein wenig gesündigt was den Alkohol angeht... Freundin, Freunde und Familie haben eine Überraschungsparty für mich geschmissen und da sagt man ja auch nicht nein und so. Morgen geht's für 3 Tage nach Köln, mal sehen was das Hotel an Fitnessgeräten da hat.
Mein Studio in Stadtlohn hat Sonntags leider nicht auf. Wenn ich also nach WKM trainiere, werde ich eventuell jede 2. Woche 4 mal trainieren, wobei ich dann keinen Ruhetag zwischen TE1 und TE2 hab. Muss ich aber nochmal sehen. Habe sonst am Wochenende 2 Ruhetage. Sagt mir eigentlich auch nicht so zu. Ich schau mal.

Bin Ramsdorfer und hab bis vor kurzem in Weseke trainiert